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夜間授乳の見直し

2014.01.27(Mon)

『生後3ヶ月』 Comment-Trackback-
ここ数日、夜間授乳を見直ししています。

というのも、今までのスケジュールだと

18:00 お風呂+マッサージ
18:30 授乳(ミルクor and パイ)
19:00 就寝
01:00 授乳
03:00 授乳
(05:00) 授乳
07:00 起床

今までは夜間の授乳、2〜3回はしてました。
だけど実際のところ、起きてパイをあげるもののろくに飲まずにまた寝たりしていました。
ある時、パイはあげずにおしゃぶり+トントンしてみたらそのまますーっと寝てしまった事があって、「これってお腹が空いて目が覚めてるんじゃなくて、明け方になってきて眠りが浅くなって来て起きてるだけじゃ?」と思った次第。

それから色々調べて検討して、夜就寝前の19時頃の授乳後は、私の就寝直前、23時頃に一度授乳し、その後は朝まで持たせてみるという作戦。

数日前から実践してみているのですが、実際のところ空腹具合はやはり問題無い様でした。
23時にする授乳は母乳にして、そこで結構眠そうなのですが、ツンツンしつつしっかり飲んで乳を空にしてもらえば、なんとかギリギリ朝までパイ具合は持つかな。
朝起きるとかなりパンパンで痛いけど…。
おっぱい的には3時ぐらいにもう一度授乳を入れた方がいいのかもしれないけれど、私の様にそろそろミルクへ段階的に移行して、母乳の出を気にしなくて良くなってきたのならそれでもいいかと。

深夜目が覚めていたのは習慣と、眠りが浅くなってきているからみたいでした。
今のところやっぱり明け方目が覚めているのですが、ウエーンとなってから、今までは抱き上げてオムツをチェックして授乳としていたのですが、おしゃぶり+トントンをしたら3分で再入眠する様になりました。
このまま、夜は段々眠れる様になっていけばいいのだけど、夜泣きとかが始まる様になってくるとまた色々変わってくるのかな。

今のところ、ネントレをせずとも、おしゃぶりとSleepy Sheepで一人で眠る事はできるのですが、日々成長して日々反応も変わってくるので、一寸先はどうなる事やらでビクビクしています。



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こぐまちゃん

Author:こぐまちゃん
モナコで妊娠〜出産
2013年10月18日、女の子が産まれました。
満一才までの妊婦時期〜育児の記録です。

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